A.ホームページの問い合わせフォームまたはお電話、ショートメールから体験の希望日時をご連絡ください。また希望日時の候補を複数挙げていただけると予約が取りやすくなります。

A.動きやすい服装(ラジオ体操程度)と水分、タオルをご持参ください。
更衣室もありますのでお着替えもして頂けます。
靴下、裸足でトレーニング可能なので、室内用シューズは必要ありません。

 予約時間5分前位に直接ジムに来てていただければ結構です。 前の時間のお客様に指導中の場合もありますので そういった場合はジムの中に入ってお待ちください。 

 入会金は必要ありません。 必要なのはパーソナルトレーニングの料金のみです。

月会費は必要ありません。 必要なのはパーソナルトレーニングの料金のみです。

現金かPayPayでお支払いください。

キャンセル料もいただいておりませんので、当日でもご都合が悪くなられた時は遠慮なくご相談ください。

多い方で週1回、週2回という方もいらっしゃいますし、2週間に1回という方もいらっしゃいます。ペースは人それぞれですが体を善くするために大切なのはトレーニング、整体を継続することです。体の状態やご予定、ご予算に合わせて続けやすいペースをご提案させていただきます。

 もちろん可能です。はじめのうちは、週1ペースで通い、慣れてきたら2週間に1回にする、 といった具合です。実際にそうしていらっしゃる方もいらっしゃいます。 

更衣室はありますがシャワーはありません。
汗拭きシートなどをご持参いただくとトレーニング後も快適かもしれません。

A.喜んでご提案させていただきます。ご要望や体力レベルにはもちろん、 生活スタイルに合わせた継続しやすいメニューをご提案いたします。