30caresトレーナーの重垣 勇人（シゲガキ ハヤト）と申します！

『整体・運動・栄養』で体を整えて、正しく動かし、内面を整えるを軸に、
腰痛、肩こり、膝痛など身体の痛みでお悩みの方をサポートさせて頂いています！


以下プロフィールになります。

○ プロフィール
重垣 勇人
1995年5月16日生まれ

○ 資格
・柔道整復師
・健康指導師（栄養の資格）

○ 経歴
・京都医健専門学校柔道整復科卒業
・藤田鍼灸整骨院 勤務
・鍼灸整骨院 勤務
・NAORU整体 院長
・パーソナルスタジオ GOEN 契約トレーナー
・痛み改善専門パーソナルジム 30cares 


○ 好きな事
・沢山の人とするボードゲーム（ボードゲームするときは呼んで下さい。笑）
・オーガニックランチ巡り
・妻と子供と一緒に過ごす時間

 19歳で難病を経験して分子栄養学を学ぶ

僕19歳の時に腸の難病『クローン病』を発症しました。ドクターから初めて「あなたはクローン病という病気です」と聞かされた時は、「え?病気?まぁ治るから大丈夫だろ」という感覚でした。しかし難病指定の病気ということがわかり、「え?治らないの! ! ?これから一生食事制限して普通の食事は出来ないの?」と、普段落ち込むことがあまりない僕でも、気持ちがどん底まで落ちました。

今までは病気は病院に行けば治るものと思っていましたが、今回は「治らない... ... ...」、愕然としました。
診断を受けた時から僕の人生は大きく変化しました。
診断後、病院での治療が始まりました。鍛えて78キロあった体重は、3週間で64キロまで落ちました。好きだったお肉・ラーメン・お菓子などは全て食べられなくなりました。
それに伴い、強い腹痛・下痢・血便などが毎日起こり、好きな事が出来なくなり、嫌いな事、辛い事、痛い事がどんどん増え続けていきました。
「いつまでこの生活が続くんだろう」と、 終わりのないマラソンを走り続けるイメージでした。

しかし働き始めてから、病気への向き合い方が大きく変わりました。  現場に出ていると、勿論身体を怪我をした人が来られます。

ですがお客様の中には怪我をしている方だけではなく、病気で食事制限をしている方や「クローン病と似た潰瘍性大腸炎なんです」とおっしゃる方がおられました。その時に自分の体験をお話しすると、その患者様が凄く喜んで下さり、「お話を聞けて良かったです!気持ちがとても楽になりました!」と言っていただけました。

クローン病に苦しんできた日々が 、他の人の喜びを作れた事に気づき、それ以来自分自身の身体を深く追求するために、分子栄養学を学び、今では飲んできた薬を全てやめれました 。今では皆様に、僕と同じような経験はして欲しくないという思いから栄養学も取り入れて活動しております。

僕の大きな「弱み」だったクローン病。当時は物凄く辛くて何度も挫折しかけたクローン病との闘いでしたが、その時の経験があったからこそ、お客様に寄り添える境地に達することが出来ました。

今では「クローン病」は 、僕の「弱み」から「強み」へと変わりました。

30caresで活動するトレーナーとして

『身体の痛みで困っているあなたへ』
僕は接骨院勤務からスタートでした、接骨院にいた時はマッサージや背骨や骨盤の矯正などをして患者様のお身体を改善すことに専念してきました。
しかしその時は良くなっても半年もするとまた痛めてしまう患者様を沢山見てきました。

理由は明確でした。
その方の良くない動きを変えないことには何度も繰り返してしまうからです。

身体の痛みの原因は無数にあります。
少しチェックして〇〇が原因です！！と言われた方が響きは良いですが身体はそんなに簡単なものではありません。

徒手療法（マッサージ）、ストレッチ、器具を使った施術で痛みを緩和させます
そして目の動き、触覚、バランス感覚、呼吸などを改善して緊張を抜く
そしてトレーニングをして身体の強化や姿勢の改善をしていきます。

なのでお任せいただいた場合は徹底して原因を追求していき、皆様が安心してパーソナルトレーニングが出来る様にプランを立てます。


最後までお読み頂きありがとうございます！